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降血壓穴道：高血壓頭痛、頭暈？6穴道＋按摩快速降血壓指南
...位於胸部較接近頭部，所以按摩三間穴，也能預防高血壓。 4.湧泉穴湧泉穴屬於腎經，在足底反射圖中對應心臟部位，按壓時穴感強且威...
一直累、懶、沒精神？你可能「陽氣沒開機」！早上1動作最補陽氣
...雅雯表示，也可以用艾葉、老薑、花椒泡腳10～15分鐘，再按摩湧泉穴、足三里，有助眠、暖腎、促循環的效果。她強調，中醫說「陽入於...
林青霞70歲狀態驚人！不想老得快？中醫曝抗老食物吃了逆齡又發光
...；位於內踝後側，按壓具有益腎作用，也能使雙腳更有力氣。 2.湧泉穴：足少陰腎經井穴；位於腳底足心的位置，按壓可以使得腎氣如泉水...
你又分心了！孩子注意力不集中 影響學習力 穴位+茶湯幫忙推一把
...兩耳尖直上，與頭頂正中線交接處，有安神醒腦、開竅明目的功效。湧泉穴：位於腳底板人字狀紋路的交叉點，腳底板前1/3凹陷處，可強筋...
67歲影帝台上高歌腳軟往後倒 ！醫曝中老年肌無力恐致命警訊 更要學健肌3招
...分享了幾個可以透過按摩或針灸刺激的穴位，如：足三里、三陰交、湧泉穴等，可改善下肢力量與循環。同時建議可以飲用桂圓薑茶溫經散寒，...
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