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《黑暗榮耀》惡女林智妍靠番茄瘦8公斤！一次可吃5包拉麵 35歲苗條祕訣曝
...適合減重吃，因為油到胃中會有飽的感覺，再加上咀嚼，所以會提升滿足感，兼顧到胃跟腦部的飽食中樞。看更多：可可是「超級食物」！能降...
她102歲還每周工作6天！世界最年長藥劑師的養生祕訣、早餐食譜 醫揭4關鍵
...家宏表示，除了均衡飲食，適量享受自己喜歡的食物，也能提升生活滿足感。幡本的飲食雖然注重營養，但她仍然保留個人喜好的小習慣，例如...
45歲湯唯喝豆漿擺脫肉肉臉！每天喝1種水保持魔鬼身材 豆漿喝錯時間會變胖
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情人節沒情人 單身不孤老有方法 心理師：取悅自己 負面能量請退散！
...義時，會感覺到生活是可控的、自在的，並在心理上對自己產生一種滿足感。看更多：沒老伴、沒孩子 晚年如何生活？做對6件事提高幸福感...
橘子功效解便祕、防癌 橘子營養和禁忌一次看
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