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車站周邊美食違規曝！1火鍋食材過期 2豆乾防腐、殺菌劑不合格 2紅茶1米漿腸桿菌超標
年節返鄉、外出旅行免不了會在車站周邊覓食，食藥署公布去年（112年）公共運輸場站周邊餐飲業稽查專案執行結果，共查核126
火鍋菜盤一上桌，不要再通通往湯底丟！營養師3招吃鍋燃脂 吃飽又控血糖
...郭魚、虱目魚要少吃 2.少吃加工品，選天然的低脂蛋白食材選擇火鍋食材，難免會選到添加物多、成分複雜的「火鍋料」，沈宛徵分析幾個常...
火鍋熱量大揭祕「這2款湯底」熱量破千！營養師推火鍋2吃法 減肥超有效
...要吃得對、吃得好，甚至可以幫助體重控制，建議挑選正確的鍋底、火鍋食材，降低身體的負擔。 牛奶鍋、麻辣鍋鍋底熱量超可怕王證瑋指出，...
吃鍋怕上火？中醫授不同體質「這樣選配料」清熱 吃對順序、飲料喝對時機遠離腸胃病
...、豆腐、澱粉質、低脂肉類為主。 對一些體質較燥熱的人，最好在火鍋食材中加入一些涼性蔬菜，如西洋菜、冬瓜、白菜、苦瓜等，能消除油膩...
冬天隱藏發胖陷阱！醫點名「這些」 火鍋食材熱量破表
冬天一到就想吃火鍋，但在享用美食同時也注意熱量，以免爆卡變胖！醫師整理出火鍋中會通往肥胖地獄的高熱量食材，快來檢查你在吃
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