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火鍋湯底誰最肥？「這鍋」熱量竟是麻辣鍋的2倍！醫：沙茶醬不要加「1食材」
...。延伸閱讀：火鍋料中最吸鈉的是蒲瓜、絲瓜！怕血壓高這3類吸鈉火鍋食材要少吃 「辛香料」盡量吃，沙茶醬不要加「生蛋黃」宋明樺鼓勵「...
血壓高不等於高血壓！何時需要養成量血壓習慣？你該知道的5件事
...免吃藥也能降火鍋料中最吸鈉的是蒲瓜、絲瓜！怕血壓高這3類吸鈉火鍋食材要少吃秋冬血壓高易失控 吃這些補腎氣、泡腳也可降壓
「火鍋控」當心吃出一肚子氣！吳明珠傳授消脹氣3穴位
...敦仁點出，花椰菜也是容易讓人脹氣的食材；營養師黃淑惠則表示，火鍋食材常見的地瓜、南瓜、馬鈴薯、芋頭、玉米也都名列其中。延伸閱讀：...