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過年熬夜打牌、看平板，對付眼睛痠最好的方法是…
...神，眼睛徹底休息１小時，讓眼球睫狀肌放鬆；其次，改變視野調整焦距，例如打麻將趁著洗牌時，抬起頭看看其他地方，不要老是盯著牌桌...
手機滑到眼花、肩頸痛？台大醫師教你這樣做
...有沒有發現，手機等３Ｃ產品使用一段時間後，眼睛會感到不舒服、焦距對不準，甚至還會出現肩頸痠痛，對此，台大醫師們建議，不想傷害...
配眼鏡不能兼顧清晰與舒適？專業驗光師：胡扯！
...會認為是度數太重，才會出現不舒服的問題。 但專業驗光師會透過焦距、鏡框或棱鏡方式等進行調整，甚至找出眼睛異常的視力問題。吳昭...
別猜了！國泰眼科陳瑩山：護眼不二法則就是它
...盡量提醒自己眼觀四方，尤其是每看電腦１小時後，一定要轉換視力焦距，看著辦公室最遠的地方，或是起來倒杯水、站起來走動，再繼續工...
把握６歲前！兒童散光不矯正小心「弱視」
...正圓形、圓心只有１個，但散光患者的角膜形狀卻長得像橄欖球狀，焦距有２個，以致於會看到疊影，在他們的眼中可以看到事物，但呈像的...
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