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雞肉料理作法！雞肉保存這樣做不易壞 雞肉能促代謝、防動脈硬化
...範圍較大的白色筋，則可間隔2~3公分畫上一刀，把筋給切斷。 煎雞肉時要注意什麼？用平底鍋來煎雞肉的話，可把皮朝下，用中火慢慢把...
新手友善煎雞腿排教學！低油煙不油噴、不怕中間沒熟 酥脆多汁根本餐廳級料理
酥脆多汁的香煎雞腿排總讓人食指大動，不過這道料理看似簡單，其實暗藏不少學問，雞腿排要如何煎出金黃外皮？雞腿排怎麼看有沒有
楊丞琳減重祕密武器！毛豆高蛋白且降血糖、膽固醇 毛豆怎麼吃？1招煮法不脹氣
...，她曾在YouTube頻道大方分享自製的瘦身餐，內容包括1碗煎雞肉、1碗毛豆、1碗鵝白菜和1顆番薯，1天食量相當於常人1餐，而...
雞肉怎麼煎皮酥肉嫩？先煎皮還是肉？日料理達人傳授祕訣
煎雞肉看似簡單，想要做出皮酥肉嫩的煎雞肉，可是有訣竅！你知道該先煎皮還是肉？用什麼鍋子比較好嗎？日料...
沒吃甜食還是胖，原來是沒「減醣」不用168、不算卡路里 醫師減醣瘦10公斤
...個茶葉蛋、加小瓶240CC鮮乳，總醣量為67.8克。晚餐吃嫩煎雞肉蛋餅配無糖拿鐵，總醣量為40克。這樣的3餐的總醣量就可以控制...
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