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2025農曆9月生肖運勢》3生肖財運、貴人運爆棚！屬虎、狗朋友要當心
...意交通安全，便能開心出遊、平安返家。此外，如果雞寶寶覺得心情煩悶，不妨嘗試擔任捐血活動的志工，也可以在家多練習瑜伽與正念冥想...
壓力來了 有嗎？心理師教4步驟找到它+「這樣呼吸」助放鬆不靠蠻力
...快、肩頸僵硬、免疫力下降或食慾異常。情緒波動：容易感到焦躁、煩悶、憤怒、緊張、情緒低落或幾乎快要「一點就炸」。思考模式：出現...
農曆8月生肖運勢》恭喜牛、虎、蛇「旺到發紫」 雨揚老師曝12生肖開運祕法
...自己的脆弱，你會發現對方十分願意接住你的情緒。 健康運：紓解煩悶 重拾動力健康運上揚，如果鼠寶寶常常覺得心情煩悶、做任何事都...
懶人福音！精神科醫師大推「1招無痛運動」 護心、防失智6大好處
...睡，並且擁有更深層、品質更好的睡眠。 紓解壓力、緩和情緒心情煩悶的時候，出門走走就對了！走路能促進大腦分泌被稱為「快樂荷爾蒙...
更年期不只熱潮紅！恐成婚姻裂痕 專家揭5大關鍵安度不適
...性荷爾蒙便會大幅下降，進而引發許多典型症狀，例如熱潮紅、心情煩悶等。因此，他特別提醒為人丈夫者，應給予更多的體諒與關懷。尤其...
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