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吃得少也瘦不下來?醫揭關鍵是「代謝」 2行為是隱形致胖地雷

...腹怎麼都瘦不下來?研究證實「碳水這樣吃」肚子變平、代謝變快 熬夜、吃宵夜是隱形致胖地雷方文良表示,導致變胖原因很多,因為隨著...
61歲男神像40歲!公布逆齡祕訣!冰水可縮毛孔?醫讚1做法促青春荷爾蒙

...。 消除浮腫:冰水能有效改善眼周、臉部的水腫問題,尤其適合熬夜後使用。促進血液循環:冷熱交替刺激下,加速面部血流,有助提亮...
飯店浴室赤腳會中標?腳底小顆粒剪掉又長 醫揭真相:不是老繭

...拖鞋等,是間接傳染的主要途徑。免疫力低下:當身體處於壓力大、熬夜、感冒等免疫力低落狀態時,更容易被病毒入侵。 病毒疣會自己消...
末日預言虛驚一場 中醫師2茶飲2穴道 安住心神

...友分享感受,抒發內心壓力。生活作息方面,應保持規律作息,避免熬夜,適度運動如散步、慢跑,飲食宜清淡,多食養心健脾食物如蓮子、...
夏季濕熱皮膚癢!喝茶湯改善症狀 止癢穴位這樣按

...季較少見,表現為皮膚乾燥搔癢、脫屑、斑駁狀。這多因過度勞累、熬夜、壓力過大、缺乏運動所致。徐瑋憶推薦可飲用當歸排骨湯、黨參山...
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