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寒流猝死激增!喝茶、維生素B都能暖起來!醫提醒:1情況不要穿發熱衣

...、維生素B都能幫你暖起來!每天的水分攝取可調整成喝溫開水,怕熱可可、拿鐵等熱飲熱量高的人,建議喝花果茶、紅棗枸杞茶、無糖或低糖...
名醫最推「7大護腦好食」!天天吃這種菜 讓大腦年輕11歲

...弱的問題。吃好的黑巧克力,既是味覺上的享受,還能幫助補鎂;喝熱可可也是可以,記住別加太多糖。看更多:GODIVA冰淇淋致癌風波...
1天沒喝咖啡就不舒服?警覺「這種症狀」,咖啡因過多小心心律不整

...;綠色則為100毫克以下。除了咖啡以外,紅茶、綠茶、能量飲、熱可可、可樂、巧克力棒也含有咖啡因,若合併使用,需注意總攝取量。此...
天冷想保暖,千萬別喝「黑咖啡」!營養師:改喝「這種咖啡」才能產熱

...奶能提供優質蛋白質,搭配產熱的薑汁最好。 4.「奶茶」換成「熱可可」熱可可具有可可多酚,有助於維持心血管健康,保持良好循環力,...
冷氣團來襲低溫跌破10度!營養師推4種熱飲祛寒暖身 比喝熱茶、咖啡更有效

...暖身越喝越冷許惠玉觀察發現,天冷時許多人也愛喝熱咖啡、熱茶或熱可可,其實咖啡因飲品會刺激交感神經系統,使血管收縮、血流變少,反...
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