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感冒喉嚨痛、流鼻水、咳嗽好痛苦？中醫師分享風冷、風熱型感冒飲食禁忌
...，每日漱口數次，的確對緩解感冒初期喉嚨痛有幫助。奇異果：助風熱感冒或陰虛體質縮短病情。吃奇異果能補充維生素C，兼具補氣養陰、增...
一換季就感冒？養生茶飲別喝錯！中醫：看「這部位」顏色來判斷該喝哪一種
...茶，或於粥湯中加入蔥白，幫助身體微微發汗，將寒氣逼出體外。風熱感冒：喉嚨腫痛、身體發熱、鼻涕或痰液黃稠為特徵。食療建議：可飲用...
夏天也會腳抽筋？中醫揭4大好發族群 3招緩解不藥而癒
...大汗、毛孔擴張的情況下，突然處於冷空氣中，調適不良而造成的「熱感冒」。像上述陳先生這類「中陽暑」的人最需要補充水分和電解質。 ...
中暑刮痧位置：陽暑和陰暑、顏色變化、多久刮一次看懂
...補充水分。 陰暑：冷氣或冰飲造成暑熱滯留體內陰暑則則是所謂「熱感冒」，大多因長時間吹冷氣、頻繁進出冷氣房或喝冰飲造成毛孔閉鎖、...
天氣熱到感冒了？陳月卿大推這碗湯 抗暑熱又清心潤肺
天氣爆熱，你也感到頭昏腦脹、疲倦不適嗎？小心是得了熱感冒。養生達人陳月卿推薦一道「夏日清心潤肺助眠湯」，很適合當作熱...
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