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58歲田麗3個月狂瘦10公斤！公開空腹喝油祕方 這樣超慢跑更有效
...議攝取油炸食物。王郁雯強調，回歸正常且均衡的飲食，控制餐食總熱量攝取，再搭配運動，才是減重能否成功的關鍵。看更多：不吃早餐30歲...
她親身證明癌症第四期有救！20歲她靠1招從癱瘓重生 走出「末日」陰影
...，充足的營養是撐過艱辛療程的關鍵。季懋欣建議，癌症病友的每日熱量攝取應達到每公斤體重25～30大卡，蛋白質則需每公斤攝取1.5公...
「6種人」吃柚子當心！服藥者連「這個」都要忌口
...。 6.減重者食用柚子要注意熱量柚子風味清爽可口，但仍需注意熱量攝取，一碗飯約150大卡，而8分滿碗的柚子就有60大卡，相當於1...
運動突餓到手抖？醫：低血糖藏心腦危機！吃香蕉能救低血糖？
...、行為異常、反應遲鈍，甚至昏迷，危及生命。 低血糖發生原因：熱量攝取低於體能消耗為什麼會發生低血糖？陳潔雯說明，低血糖的發生並非...
26歲女「不吃肉」減肥瘦超快！早餐愛吃「2食物」竟腦出血猝死
...應該是「多動、少吃」，透過增加運動量來提高代謝，並適度減少總熱量攝取。 不過邱璟瑞也提到，這位張小姐26歲就腦出血，而且昏倒猝...
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