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睡前「1種運動」緩解睡眠呼吸中止症！脖子太粗小心易得6種病
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預防老年心血管疾病！江坤俊教你3招簡單運動，保持血管年輕
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晚餐吃錯小心失眠！營養師推薦晚餐吃3種助眠食物 安穩睡好覺
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營養師推薦7大排毒營養素！1道料理通通有 加速排出重金屬毒素
如果不小心吃進重金屬毒素，該怎麼辦呢？郵政醫院資深營養師黃淑惠建議，只要多吃各式各樣、多顏色、多種類的蔬果，且跟著季節選
