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新研究曝光：過度消毒提升46%過敏風險 免疫系統告急
...境，恐怕會過猶不及、影響免疫系統。 過度清潔破壞環境菌叢平衡營養師羅晞蕾表示，環境中原本就存在許多細菌，包括好菌和壞菌。許多人...
這種蝦子超毒不新鮮！吃多恐傷腎、骨鬆、血管鈣化 4招選好蝦
...大家都愛吃！只是你知道看似肥美飽滿的蝦仁，可能暗藏健康風險。營養師表示，市面上有些肥嫩飽滿的蝦仁，實際上是經過磷酸鹽處理的膨發...
46歲女星看來只有30歲！長期喝檸檬水愛運動 想學她營養師提醒補充這個
...來香濃又有飽足感。 河智苑成功凍齡 專家：納入生活常規是要訣營養師李婉萍在明白河智苑的日常飲食原則後，讚她經年累月都能這樣自律...
癌症應吃清淡少油？營養師說錯了！「這樣吃」才能抗癌
...因病情症狀或治療副作用導致食慾不佳，進而營養不良，影響療效，營養師建議癌症患者可用少量多餐的方式吃足該攝取的營養，在3頓正餐之...
黑巧克力好處：2時間吃助穩血糖、降血脂 4壞處一次看
...克力是什麼？可可含量比別種巧克力都高台北市立聯合醫院仁愛院區營養師許瑩瑩表示，黑巧克力是由可可脂混合了可可粉或可可膏所製成。衛...
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