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喝這碗「特製四神湯」清爽祛濕見效！加排骨還是雞腿好？中醫教煮
...氣較熱，建議在食材與烹調方式上做些微調，讓湯品更加清爽，減少燥熱感。 傳統四神湯的主要藥材包括：淮山、芡實、茯苓和蓮子，這四味...
更年期是第二個青春期？醫大推3種食物 不適症狀要記下來
...之前的女性，突然有一天發現，月經周期變得不太規律、突如其來的燥熱感、情緒起伏比以往更加明顯，這些都可能是更年期前期的徵兆。更年...
別再狂吃西瓜了！90％水分＋超低熱量 瘦身救星邊補水邊燃脂
...顧美容絲瓜每100克熱量僅17大卡，性質偏涼，能有效緩解夏季燥熱感。夏子雯解釋，絲瓜富含膳食纖維，對便祕及胃脹問題有改善效果。...
乳癌治療副作用好痛苦怎麼辦？49歲女雙腳腫脹嚴重到常跌倒 靠中醫重拾步伐
...有限，身體狀況仍與罹癌前相差甚大。 治療一周後，余小姐口乾、燥熱感減輕，但手腳仍腫脹麻木。加入針灸治療，選用足三里、三陰交、陽...
寒露來秋燥起 中醫師提醒宜多吃1類食物 有助除燥
...婉菁解釋，溫燥與涼燥的主要區別在於，溫燥偏熱，容易出現較強的燥熱感，常伴隨鼻中乾燥灼熱、心煩、口渴等症狀較為明顯。涼燥通常伴有...
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