牡蠣「這部位」才是精華！中醫揭功效：抗菌、調節自律神經、治耳鳴
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地球永續飲食怎麼吃？營養博士最推每天吃2食物 補蛋白質、降膽固醇
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對抗感冒飲食怎麼吃？牡蠣增強免疫又護肝 這樣挑不怕買到泡水蚵
2024/02/23 05:00
牡蠣季節！吃牡蠣不只壯陽 中醫：真正功效在「牡蠣殼」 建胃安神還能強免疫！
2023/07/25 10:00
隨意吃蛤蜊竟會癱瘓、致命！最快數分鐘就出事 專家授3招防貝類食物中毒
2023/05/25 17:14
脂漏性皮膚炎／類固醇越擦越糟？1關鍵預防復發！3營養素抑制皮屑芽孢菌增生
2023/04/27 11:02
食譜／養頭皮生黑髮！髮為血之餘 豬肝+「生物素」補血又養髮！－金沙嫩豬肝
2023/01/16 11:00
食譜／遠離肝苦人！牡蠣修護肝細胞 搭配高纖地瓜幫肝臟大掃除－牡蠣地瓜韭菜煎
2022/11/09 12:55
掉髮、皮膚乾、口腔潰瘍都可能缺鋅！不只海鮮含鋅量才高 10種食物補鋅最有效
2022/09/28 10:40
吃低卡海鮮、魚類能減重！醫曝這種魚熱量最低 2種人少吃油性魚、白肉魚
2022/09/01 09:15
疲勞、掉髮、皮膚粗糙可能是缺鋅！營養師：鋅太少性功能低落 太多會貧血
2022/08/03 16:05
食譜／壓力大就做菜！蚵仔入菜幫助穩定神經 一夜好眠－起司泡菜豬肉石鍋飯
2022/08/02 13:30
骨質疏鬆症／10大危險群注意！光補鈣還不夠 防骨鬆3關鍵＋1運動才有效
2022/07/28 19:03
補鈣不用只喝牛奶！這12種食物鈣含量更多 不想缺鈣3種生活習慣別犯
2022/05/18 10:00
新冠Omicron疫情升溫 專家籲補充7大關鍵營養要素，打造完美免疫防感染
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越南牡蠣低價衝擊台灣蚵！營養師曝台灣牡蠣超營養，想吃新鮮貨要「這樣」挑
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經常頻尿、尿急？中醫鼓勵多吃3種天然食物 對抗攝護腺肥大
2022/01/06 12:21
想要防失眠？營養師曝5大營養素幫助一夜好眠
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