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炒麻油錯一步變毒油！吃麻油降膽固醇、穩血糖？研究這幾招有效
...多元不飽和脂肪酸）和10％的棕櫚酸（飽和脂肪酸）。相比之下，特級初榨橄欖油（EVOO）含有70％的油酸、10％的亞油酸和15％的棕櫚酸...
橄欖油不能拿來炒菜？醫揭橄欖油「2大錯誤用法」 不注意效果都沒了
...何挑選？黃郁純建議，選擇時應以「初榨」為基本標準，其中又以「特級初榨橄欖油（Extra Virgin Olive Oil）」保留最多天...
腎臟科權威大推2款護腎油！這種橄欖油降壞膽固醇、穩血糖、護心血管
...腎友每日可攝取1000-2000毫克高濃度魚油，搭配20毫升特級初榨橄欖油。家中烹調也以特級初榨橄欖油為主，油炸溫度控制在攝氏180度...
喝湯能降血脂、助減重 她喝錯湯坐完月子還胖30公斤！醫教甩油湯2周血脂降1半
...，減重1公斤！ 材料：柴魚粉50克、黑芝麻粉3大匙約18克、特級初榨橄欖油2大匙約24克、蘋果醋1大匙約15克、綠茶粉2大匙約7.2克...
地中海食物降血糖抗發炎會長壽？煮錯小心變超級致癌物 奶類會致癌原因曝
...癌成分，提醒大家注意。 林旻樺說，被視為地中海飲食的靈魂的「特級初榨橄欖油」，因為具有抗發炎的好處，因此這幾年被廣泛使用，還有人拿來用...
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