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果皮別丟！中醫揭密：鳳梨皮助消化、西瓜皮消水腫 各類果皮養生術大公開
...較差的人，則要避免過量使用利尿類的茶飲，包括西瓜皮、冬瓜皮、玉米鬚等都屬於利尿的藥材，這類族群應該少量使用。 果皮水的建議用量...
2026芒種犯5禁忌恐散財！中醫：90%濕氣是吃出來的 排濕食材清單一次看
...濟醫院中醫婦科主治醫師許雅婷則說，綠豆薏仁、紅豆水、薏仁水、玉米鬚茶等茶飲，也具有排濕、消水腫、促進新陳代謝的功效。 中醫師余...
香蕉皮別急著丟！「香蕉茶」這樣喝 顧腸胃還能降血壓
...方便入口，更是中醫食療中常見的養生食材。從果肉到香蕉皮，搭配玉米鬚、西瓜皮入茶飲，對血壓、血糖與腸胃都有保健效果。香蕉茶飲怎麼...
泌尿道發炎體質大不同 3茶飲調理當水喝 2穴位拍打助排結石
...，就適合喝「銀花毛根茶」。 銀花毛根茶材料：金銀花、白茅根、玉米鬚、車前子、生甘草各3克。作法：將所有藥材洗乾淨後放入過濾袋。...
皮膚出油、肚子脹？中醫師公開4類排濕食材「這種湯」最對症
...濕往下走、往外排，減輕腸胃與四肢的濕滯感。 推薦食物：冬瓜、玉米鬚、赤小豆、薏仁、絲瓜、少量綠豆。經典湯品：冬瓜赤小豆湯，清淡...
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