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番茄「這樣吃」竟是大忌！營養師點名3種人別亂吃：半碗就超標
...」美味又健康除了禁忌要注意，番茄料理也可以多變！生機飲食專家王明勇曾表示，大家買番茄回家經常只會做番茄炒蛋，其實改做「番茄燜豆...
減醣一週菜單：營養師公開「減醣菜單表」1週瘦1公斤 血糖、體脂全都降
...醣食材之後，「減醣」菜色要怎麼做呢？減醣料理可以參考養生達人王明勇「海苔豆皮蛋餅」的作法，也就是將原本是用麵粉做的餅皮，改用高...
【減醣食譜】專家教你輕鬆做10道減醣料理 三餐這樣吃控糖好簡單
...餐變垃圾食物 這款穀物超NG 減醣料理 1：海苔豆皮蛋餅主廚王明勇指出，「海苔豆皮蛋餅」是料理以高纖蛋白的生豆皮取代麵粉，並搭...
洋蔥功效：防癌、穩血糖 1料理營養加倍 10大好處＋禁忌一次看
...可以清除呼吸系統上皮細胞的自由基，保護呼吸道。 生機飲食專家王明勇則建議，料理洋蔥的祕訣，可以先剝皮再泡冰水10分鐘後再切，千...
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