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每天一杯！降血壓、降血脂、促代謝 古代御醫的長壽祕方
...見，不妨試試。 決明子功效多 降血壓、血脂、通便中醫養生專家王淼指出，決明子是一種中藥材，除了可以製成中成藥，還富含多種維生...
很多人不知道！最便宜的「養肝藥」 原來就在家裡
...轉，好好喝水是愛肝臟的表現。 喝對白開水4大好處中醫養生專家王淼認為，白開水是最基礎、最有效的飲品。在中藥養生學的觀點中，白...
這時間喝茶最傷肝！腸道也出問題 護肝8招快學起來
...心三餐飲食到日常習慣，可能正悄悄影響你的肝功能。中醫養生專家王淼告訴你，護肝一定要知道的8件事。 肝臟最喜愛4件事1.好情緒...
這水果是天然養肝良藥！女性補肝必吃6食物 1蔬菜還能黑髮、美容
...哪些養肝食物最適合女性吃？ 女性肝不好有3大症狀中醫養生專家王淼指出，肝臟是重要的新陳代謝器官。對女性來說，如果肝臟出了問題...
「濟世良穀」綠豆！夏天多喝綠豆湯 清熱解暑還有2大好處
...脾胃。特別到了夏天，綠豆更是清熱解暑的好幫手。 中醫養生專家王淼指出，綠豆還具有利水消腫和清熱解毒的功效，可以治療水腫腹脹、...
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