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不想過年全身痠痛「4動作」千萬別做！傷脊椎還會閃到腰
...友團聚打牌聊天，卻忽略了日常姿勢對身體的負面影響。復健科醫師王竣平整理出4種「地雷姿勢」，提醒民眾不要在年間「太拼命」或「太放...
2026年十大醫療科技風險揭曉！「AI幻覺」名列為首 專家警告別過度依賴
...中「AI幻覺」造成的醫療風險，引發醫療界高度關注。復健科醫師王竣平指出，隨著AI、遠距醫療與智慧醫療日益普及，民眾在享受便利的...
冬日宅家追劇NG姿勢「釀大禍」！4大坐姿引爆腰背痠痛危機
...要注意身體警訊。 「翹腳」恐致骨盆歪斜血液循環不良復健科醫師王竣平表示，很多人習慣翹二郎腿，但這樣會讓一條腿承擔過多壓力，導致...
久坐不動當心「骨鬆」找上門！醫點出5大易忽視致骨鬆原因
...守護骨本，保護行動健康。 「骨質疏鬆」並非老人專利復健科醫師王竣平指出，骨質疏鬆並非只有老年人才會面臨的問題，年輕和中年人也可...
跑步方法錯誤 當心越跑越傷身！專家教你避開關節負擔 跑得更長遠
...錯方式」所致。 「短跑族」核心要穩定 避免代償傷害復健科醫師王竣平表示，喜歡短跑運動的「短跑族」，常見的傷害包括下背緊繃、髂脛...
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