...。現在她已經瘦下來，並遵從醫師建議，在飲食上盡可能不吃油炸和甜食。 紀小姐表示，過去她不忌口，喜歡吃宵夜、喝酒和麵包澱粉等食...

...動），能加速燃燒內臟脂肪。調整飲食少吃精緻碳水（白飯、麵包、甜食），多吃蔬菜、優質蛋白質（魚、雞肉、堅果）、健康油脂（橄欖油...

...，要逆轉就更困難。看更多：百歲人瑞長壽方法大揭密！喝咖啡、吃甜食照樣「呷百二」重點在1關鍵 老化是不可避免的，但張家銘表示，...

...量的水果，並且少吃紅肉、加工食品，女性更要避免辛辣刺激食物、甜食、油炸物和乳製品，才有助於維持身體的免疫平衡，減少脂漏性皮膚...

...？醫師建議，如果藥物治療效果不佳，可以試試調整飲食習慣，少吃甜食、酸性食物和高脂食物。 打嗝是噯氣還是呃逆？1招分辨台北慈濟...