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《射雕》男星爆心臟病逝！「癌是慢性病」醫揭抗癌多年3大器官恐受損
...握「3不3要」原則： 治療期間「3不」不必過度忌口：只要不是生冷、刺激性食物，患者可以吃得下、能吸收的都好。不必迷信神藥：保...
長壽祕訣在早餐！早餐這樣吃 顧腦、護胃又抗老
...2大關鍵張雪亮認為，吃好早餐講究以下2大重點： 早餐要吃熱食生冷寒涼的食物會消耗中焦陽氣，吃熱食能保護胃氣。早晨，肌肉、神經...
哎喲又忘了？健腦要三管齊下 中醫授「這樣做」幫大腦高效充電！
...虛型（易疲勞、消化不良）：建議食用山藥小米粥等健脾食物，避免生冷飲食。肝氣鬱結型（壓力大、易焦躁）：可飲用菊花枸杞茶疏肝解鬱...
節氣「霜降」來 皮膚老毛病恐來犯 專家：多喝黑白養生茶「這種」食物不要碰！
...大幅度的上升，或增加中風等心血管疾病的風險。飲食上也要避免太生冷的蔬果與冰品，即使是稍有涼意的季節。更不能忘記水分的攝取，少...
2025霜降：節氣意思、吃柿子習俗 禁忌與養生食物全攻略
...不祥，祈求來年風調雨順、莊稼豐收、生活安康。 霜降禁忌忌吃生冷、辛味食物中醫師王大元指出，霜降節氣不宜吃苦寒之品，避免生冷...
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