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日本95歲奶奶血管年齡僅20歲！逆齡長壽全靠這樣做 1招幫血管做彈力操
...的平衡系統，因此在體適能課一開始，常會做這個檢測來評估自己的生理年齡。看更多：昆凌爺爺90歲世壯運得3金2銀怎麼這麼厲害！不吃綠...
她44歲，身體像75歲！自律神經失調全身不對勁 5分鐘檢測防早衰
...，是以5分鐘心電圖，分析自律神經的平衡狀態，並且對照受測者的生理年齡。例如有一位患者，她的生理年齡只有44歲，但經過檢測，她的自...
老年失能最大原因是這行為！醫曝做好3件事老年不失能 這種運動千萬不能停
...院長葉文凌指出，高齡社會早已到，超高齡社會正迅速衝來，但人的生理年齡不等於實際年齡，老年也不等於失能。從骨科醫師觀點來看，排除中...
腸道不好，高血壓、高血脂、糖尿病來找！益生菌、優酪乳哪個好？醫師教你吃對時間
...壓、高血脂、糖尿病、癌症、自體免疫疾病等。因此，腸道也是反映生理年齡的一個重要指標。如果腸道老了，怎麼做可以幫助回春？看更多：糞...
肌肉發炎是頭痛主因？醫師教你每天「轉脖子」 頭痛不再來
...梳頭100下體內毒素一網打盡！86歲的他每天堅持做這2件事，生理年齡年輕30歲常滑手機小心乾眼症！醫師：每天1分鐘「眨眼操」防眼...