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梳頭的黃金法則！1妙招梳掉汙垢又維持梳子清潔 梳子這樣挑、這樣洗更好
...環，防止頭髮因營養不良而致的白髮、黃髮和掉髮，同時也能消除因用腦過度而造成的頭昏腦脹等。梳頭的時候力道要平均，只要讓梳齒輕輕接觸...
小禎驚傳健康亮紅燈！自律神經失調失眠、痠痛最難忍 改善失眠中醫有解
...4.天王補心丹天王補心丹具滋陰清熱、養血安神之效，主要改善因用腦過度、憂愁、思慮太多，導致暗耗陰血、心腎兩虧、陰虛血少、虛火內擾...
容易累、提不起勁恐是腎上腺疲勞！專家5招改善：咖啡不要慢慢喝
...1.心態正念：回到與感受當下許睿涵表示，「壓力」包含了無形的用腦過度，很多人常一直檢討已經無法挽回的過去和拚命擔憂尚未發生的未來...
偏頭痛／偏頭痛飲食宜忌大公開！偏頭痛生活對策怎麼做？1種飲食減少偏頭痛發作
...。 4.頭痛較輕者宜休息、勿過勞，頭痛劇烈者應臥床休息，避免用腦過度。 5.注意協助病人採取舒適臥位，頭痛劇烈者應少活動。 6....
3穴位助眠「針」有效！中醫師揭3種失眠體質，「這些食物」幫你睡得好
...人體質調配的安神健脾中藥可以發揮顯著效果。 1.壓力型通常是用腦過度、工作或看書看到深夜，思緒不斷，想睡的時候睡不著，睡著了又容...
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