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帥到太犯規！52歲金城武「神仙顏值」大解密！8年磨一劍演什麼像什麼
...補充維他命C（奇異果、芭樂）、Omega-3（魚類、堅果）、番茄紅素（番茄、紅椒）等抗氧化食物，同時要減少糖分攝取，保持充足水分...
連黃仁勳都愛「薑汁番茄」組合不簡單！能延緩老化、護心血管
...懷念不已。醫師指出，番茄和薑這兩種食材搭配食用，不僅能夠提供番茄紅素與薑辣素等營養素，更能發揮協同作用，幫助身體對抗自由基的傷害...
日醫大推「超級蔬菜」護血管！降血壓、降血糖、降膽固醇 預防動脈硬化、血栓
...強效抗氧化作用番茄含有維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素和鉀。番茄紅素的抗氧化力約為維生素E的100倍，將番茄加熱並與油脂一起食用...
告別換季過敏靠「10大寶藏營養素」！快避開2發炎地雷
...，飲食上的營養補給也很重要。民眾可透過攝取蘋果多酚、葉綠素、番茄紅素等明星抗過敏營養素，搭配規律生活與良好作息，就能幫助免疫系統...
夏天養心必吃！番茄降膽固醇、防便祕 這樣吃更營養
...生素A，能增強人的體力和緩解因工作生活壓力造成的疲勞。尤其是番茄紅素對心血管具有保護作用，有獨特的氧化能力、保護體內細胞，使去氧...
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