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過完年每天都不想上班？年後收心不容易 6穴位安定心神
...理狀態，順利調適回日常工作或學習時規律作息的狀況，而可能出現疲勞倦怠、悲傷憂鬱、易怒、注意力不集中，甚至是有睡眠障礙的情形。看更...
明明認真減肥為何老是復胖？醫：害人復胖的元凶是「它」！超多女生都做過
為什麼體重會像溜溜球一樣反覆變化、忽高忽低？醫師表示，身體習慣將體重維持在固定的數值，若遇到體重快速下降，反而會出現因應
「氣血不足」看這幾個地方就知道！養氣、補血吃什麼？2種顏色吃出好氣色
...不足」的人通常舌體邊緣有齒痕，脈象沉弱無力，症狀上伴隨有容易疲勞倦怠、活動時呼吸短促，常上氣不接下氣，如肌肉摸起來鬆鬆軟軟且較不...
天氣冷好疲倦？中醫推熱敷「4穴位」趕走「溫差型疲勞」找回活力
...暈、失眠。加上許多確診後的患者也會出現倦怠症狀，因此找出造成疲勞倦怠的主因，便成為中醫治療時的重要關鍵。看更多：天氣冷會害你自律...
秋天多吃「1種顏色」！6招秋季保養必知：教你抗發炎、提振精神、吃出好皮膚
...白質養肌！什麼人不能吃？營養師提醒3件事 4.多吃辛香料秋季疲勞倦怠的族群，餐點中可以加一點大蒜、青蔥，幫助提升代謝率，豐富的硫...
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