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喝咖啡心悸手抖是醉了？中醫揭3種體質最容易中 2時機喝咖啡恐慘
...偏苦、溫燥，具有提神醒腦、行氣活血的作用，適量飲用對於氣滯或痰濕體質者有助提振精神。然而「苦燥易傷陰耗氣」，若體質偏虛、氣血不足...
芭樂配甘草粉竟是「中醫智慧」？醫師點名：這種人吃最補
...、奇異果優格、草莓煉乳等搭配，因水果多屬生冷，乳品性質滋膩，痰濕體質者應慎食；但若為陰虛燥熱、口乾便祕者，則可適量食用。看更多：...
去逛年貨大街了嗎？中醫揭密：「這3款懷舊零食」理氣健脾、烏髮強身
...濕；吃多容易導致腹脹、口乾泛酸、咽喉不適。如果你是容易上火的痰濕體質，年節期間建議淺嘗就好。 最後則是「蜜餞果乾」，王大元醫師強...
中醫教你「萬用養生按摩法」！4招幫你調和脾胃、溫補陽氣
...悸過日子 只求「過得像人」？醫：這部位起火 揭關鍵療法 3.痰濕體質重「擦兩脅」痰濕體質的核心特徵為身體沉重、胸悶腹脹，痰多黏稠...
早餐吃稀飯白粥等於喝糖水？中醫最推崇4款養生粥 吃對穩血糖、防失眠
...乾者。小米南瓜粥特別適合孕婦與氣虛體質。紅豆薏仁粥：對水腫、痰濕體質者有幫助。看更多：超多人吃錯！70歲婦早餐「這樣喝粥」慘罹三...
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