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年長者小心！下背痛吃藥還是痛？醫推這方法改善很有效
...有效預防與改善症狀，建議須循序漸進，避免過度訓練。 臨床觀察發現，多數下背痛患者會長期依賴止痛藥，容易產生副作用。吳佳駿表示...
男睡覺摸到肚子膨出一顆 這種瘤全身都可能長 醫教如何分辨好壞
...依據生長的深度區分為表淺型和深層型，表淺型通常較小顆，容易被發現；深層型的有些長在肌肉內，因此容易被忽略。 注意觸感、軟硬、...
譚敦慈不吃4種魚、外食不碰糙米！醫揭指甲1徵兆恐中毒了
...機除了海鮮，每天吃的米飯，也可能含有重金屬。譚敦慈指出，研究發現，糙米的砷含量比白米高，因為砷主要累積在米糠層；雖糙米營養價...
不愛乾淨竟是失智前兆！醫曝1種人「惡化速度最快」，年輕人小心
...發生。而早發型失智症一旦發病，惡化速度比老年失智症還快，及早發現並介入治療非常重要。 失智症前兆與十大警訊林承儒指出，失智症...
睡不著，吃這助眠不怕胖 營養師揭8大助眠神物，番茄汁竟能讓褪黑激素飆10倍！
...：只對「1種」失眠有效 劉怡里指出，據《英國營養學期刊》研究發現，每日攝取超過700毫克的鈣，能讓深層睡眠時間增加20%。鈣...
