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吃低卡海鮮、魚類能減重！醫曝這種魚熱量最低 2種人少吃油性魚、白肉魚
...、貝類及甲殼類，包括：透抽、中卷、小卷、海蜇皮、牡蠣、蛤蜊、白蝦、櫻花蝦、鳳螺、台灣蜆、鮑魚、九孔，其中海蜇皮的熱量最低，每...
開心吃鍋不長肉 營養師教做高纖圍爐火鍋 腸保健康人不老
...、油15克。 火鍋料：濕豆皮4片(約120克)、文蛤60克、白蝦8尾、鳥蛋120克(約12顆)、高麗菜400克、生香菇100...
3/20《海鮮保鮮不保健康，魚販不告訴你的海鮮祕密》重點回顧
...原來你吃到禁藥！ ● 毒蝦竄全台！ ● 別再錯怪蝦子？ ● 白蝦養殖型態 ● 白蝦養殖方式 ● 如何分辨好蝦／活蝦 ● 如何...
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