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血虛≠貧血！月經、更年期暗藏「耗血危機」 中醫授快速改善血虛補氣血
...會出現心悸、淺眠多夢以及記憶力衰退，血不養「肝」則可能出現雙眼乾澀、視力衰退或是肌肉抽筋，而肢體末梢的血虛也常造成皮膚乾燥或是...
蝦紅素和葉黃素怎麼選？什麼情況該吃哪種護眼？眼科醫揭密
...長期的養分補充品，因此兩者也可以搭配互補，同時使用。看更多：眼乾澀吃葉黃素？吃錯成分根本無效！營養師教你吃對「護眼營養素」 陳...
一學就會的降血糖茶飲！20道「控糖茶」這杯修復胰島細胞 多汗要喝烏梅茶
...鐘，取兩次煎得的汁液混合後飲用即可。適合糖尿病合併眼疾，有兩眼乾澀、視物不清症狀的患者飲用。看更多：菊花茶功效：泡法、禁忌？有...
秋季乾燥來襲！中醫教你「叩齒」明目防眼乾澀 3飲品潤肺抗秋燥
夏天過後，台灣將迎來初秋的季節，儘管氣溫變化不大，但季風的影響使得空氣濕度降低，加速水分流失，這種現象在中醫裡被稱為「秋
視力模糊眼睛乾澀好煩？中藥3茶飲＋2顏色蔬果護眼 有助改善視力
...營養素。菊花則具有散風熱的功效，對於肝火旺盛、用眼過度導致雙眼乾澀有很好的療效。她建議可以泡製枸杞菊花茶，將菊花6克、枸杞子2...
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