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乾眼症、青光眼、白內障怎麼辦?「藥王」揭治療祕方 這杯茶清熱又明目
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...使用滋陰潤燥的草藥,如枸杞子、菊花、麥冬等,以滋養肝腎、改善眼睛乾澀和疲勞,同時可用菊花泡茶飲用,以清熱明目。看更多:連假猛追...

春分前後喝1茶、吃1料理 緩眼疲勞又抗老!注意2大春季養生重點
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... 多喝滋陰養目茶中醫師黃上邦指出,現代人長時間面對螢幕,容易眼睛乾澀、肩頸緊繃,甚至影響睡眠品質,因此在春分前後「養肝護眼」格...

比眼藥水更有用!熬夜追劇眼睛好累 醫師解析原因加碼送「護眼營養菜單」
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...釋,維生素A是合成視紫質的核心原料,缺乏會導致夜間視力下降、眼睛乾澀。 推薦食物: 胡蘿蔔、南瓜、動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜。...

春季肝氣爆旺!中醫教你喝1茶降火養肝血 吃春芽散發體內濁氣
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...鐘即可飲用。此茶能養肝血、安神助眠,對於長期熬夜而肝血不足、眼睛乾澀、口乾口苦、失眠心煩的人士尤為適合。看更多:喝咖啡選錯時間...

連假猛追劇眼睛乾澀?中醫教3招自檢眼睛健康 穴位+茶飲防乾眼症
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...聯新國際醫院中醫科副主任陳藝文表示,不少人長時間追劇、打牌,眼睛乾澀、疲勞,甚至視力難以聚焦、飛蚊症出現。她介紹透過居家護眼妙...

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