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2025必學護眼攻略！8個保健方法守護靈魂之窗，讓雙眼更健康明亮
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春天來了 乾眼症也來了！醫師教你3招護眼 多吃1營養素改善眼淚品質
...擇無防腐劑的人工淚液，適時補充水分，視情況還可以考慮使用溫敷眼罩，幫助淚液腺分泌油脂，減少淚液蒸發。看更多：吃的蜂蜜拿來當眼...
熬夜也要追劇？當心眼睛過勞！醫：眼疾不痛更可怕 4招護眼學起來
...點用對角膜的刺激。 熱敷雙眼：用以45至50℃的溫熱毛巾或是眼罩，熱敷雙眼10分鐘，可有效舒緩不適症狀。熱敷時務必要慎選適合...
晚上睡不著？陳月卿5個超有效睡前儀式 徹底告別失眠
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艾爾頓強驚爆失明！因感染喪失視力 糖尿病、免疫低小心這病菌
...明最有效的方法就是勤洗手、不揉眼，有些人擔心眼部感染，會戴上眼罩或面罩隔離保護，其實這些做法基本上都沒用。他建議，不要揉眼睛...
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