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飯後馬上刷牙反而傷牙？醫指出一天中最佳刷牙時機有3個 這時候千萬別錯過
...適當的潔牙時機有3個，分別為早上起床後、進食後、晚上睡覺前。睡前刷牙的目的在於減少口腔內細菌的數量，防止細菌在睡覺時產生酸性物質...
起床沒刷牙就開吃，相當於吞進10公克便便的細菌 醫師教一招可解
...生嚴重吸入性肺炎的重要原因，口腔細菌對健康的威脅不容忽視。 睡前刷牙早上口腔細菌大幅降低所以黃茂栓提醒，睡前不但要刷牙，而且要用...
化療出現全身痠痛、嘴破？專家教你應對緩解，不再害怕化療副作用
...常常照鏡子觀察口腔中的狀況。●保持口腔內的清潔。●養成飯後、睡前刷牙習慣，並選擇刷毛細軟的牙刷。●以乾淨的清水、生理食鹽水或漱口...
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