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夜間頻尿骨折機率1.7倍！「排尿幾次」才算頻尿？泌尿科醫：改善頻尿3招有效
...白天頻尿或晚上夜尿多的問題嗎？究竟早晚「排尿幾次」才算頻尿？睡前泡腳也可以改善夜尿嗎？鄭凱云主持的網路節目《如果云知道》請到泌尿...
啊！好痛！半夜突然抽筋時，復健科醫師３招教你緩解
...」有效？醫師：不只缺鈣！快補充這些食物 預防抽筋：注意保暖、睡前泡腳與伸展緩解抽筋有很多小偏方，有人說左腳抽筋舉右手，復健科醫師...
快照鏡子！中年過後眼皮下垂 彥寬老師傳授「貴妃提顏術」
...皮也跟著往下垂。延伸閱讀：更年期腎虛睡不好 吃黑豆、黑木耳 睡前泡腳達到深層睡眠 每天做「貴妃提顏術」 遠離下垂老態氣功名師彥寬...