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吃國民美食害血糖狂飆！醫實測震驚網友 很多人愛吃 揭糖尿病6前兆
...和糖分，可能對健康造成影響。其中許多長輩都喜愛吃的傳統美食「碗粿」，血糖飆升得速度讓醫師和網友感到相當震驚。 吃碗粿害血糖狂...
沒吃甜食還是胖，原來是沒「減醣」不用168、不算卡路里 醫師減醣瘦10公斤
...是吃不出甜味的「醣」更可怕！吃起來鹹鹹的炸彈蔥油餅、鹹粽子、碗粿...全都是吃多會讓人變胖的「醣」。這些都要減！ 柏宏聯合診...
防疫待在家怎麼吃？大廚教你「不開伙」搞定一日三餐 電鍋、微波爐超好用
...護力！營養師教你吃薑黃、洋蔥提升免疫力 下午嘴饞別亂吃 電鍋碗粿好簡單長時間待在家特別容易嘴饞，雷議宗加碼教大家用電鍋做碗粿...
嫌蒜味不足？ 其實切錯啦！名廚傳授大蒜不同切法，要辣要香有祕訣
...貴！營養師教主婦免爆香有蒜味的健康煮法 蒜泥適合生吃很多人吃碗粿、肉圓時喜歡澆上水狀蒜泥。雷議宗說，大蒜打成蒜泥，因為大蒜細...
春節帶失智長輩出遊，如何「食衣住行」面面俱到？
...排失智長者與家人同樂的活動，例如引導患者做拿手菜、手作年糕或碗粿等懷舊美食，患者透過親手料理記憶中的美食的過程，有望改善病症...
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