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不是骨刺！阿伯雨天滑倒挨2刀還是痛 原來韌帶受傷 打1針就搞定
...髖問題。例如蹲下時，髂脛束會滑動越過大轉子到髖關節前側，增加磨擦力，引起痠痛，同時出現彈響聲及彈跳感；而從蹲姿起立、做髖部的內...
夾枕頭能強化膝關節！曾國城曾因膝蓋積水、腳傷跪著主持，醫：發炎勿吃2食物
...任吳凱文表示，膝蓋關節內有關節液，主要功能是減輕關節活動時的磨擦力，增加潤滑效果。當關節已積聚比平常多的關節液時，就會導致膝蓋...
88歲林義雄退化性關節炎「無法久站」仍拍戲！4警訊及早發現退化 日常5招逆轉關節炎
...蓋不好。若座墊太低，踩踏時會讓膝蓋過彎，導致膝蓋髕骨與股骨的磨擦力太大；若座墊太高，膝蓋會往後，也會讓關節互相撞擊，久了也會讓...
洪金寶罹退化性關節炎 憔悴坐輪椅！關節磨損必吃5食物 補軟骨、防膝蓋退化
...蓋不好。若座墊太低，踩踏時會讓膝蓋過彎，導致膝蓋髕骨與股骨的磨擦力太大，建議腳踏車座墊高度應調整到腰帶下方左右，而且其中一隻腳...
白癡公主「隱眼碎片取不出」求救網友！醫勸「這樣做」別硬摳硬挖
...膠材質的隱形眼鏡，手不夠乾會不容易摘下鏡片，這種材質需要一點磨擦力來輔助取下，如果是洗澡、洗臉後，以濕手摘取，可能會不成功，愛...
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