搜尋結果
共 40 項結果
立冬後多喝「3種茶」能補腎、養膚、調氣血！1種人進補時要注意
...喝茶配蘋果加「1物」能緩咳、解毒！吃「這些」食材抗發炎養生 祛濕健脾喝「潤膚養陰茶」提升皮膚保濕力黃上邦說明，冬季空氣乾燥，不少...
想省錢又想養生？中醫教你「泡腳」5要領 泡出整年好健康
...調理身體。例如在夏天時，可依個人體質，選用艾葉、藿香、白術等祛濕健脾的藥材，或是紅花、丹參等活血化瘀藥材；若是為了助眠安神，則可...
五星粽太誘人！他狂嗑2天腹脹便祕 醫推3穴助消化 吃完粽子別這樣做
...腹瀉等情況，可飲用「四神湯」或以陳皮、麥芽、薏苡仁煮水，達到祛濕健脾的效果。 營養師：「3不2要」健康吃粽 蔬菜水果不能少台中醫...
吃黑芝麻糊救回髮量？中醫自曝養髮祕訣：喝補氣茶、每天按這幾個地方
...苡仁、山藥、茯苓等。 她特別推薦的是薏苡仁綠豆湯，不僅能幫助祛濕健脾，還能清熱解毒。林巧薇也提醒，應盡量減少染髮、燙髮的頻率，避...
節氣「穀雨」頻大雨滂沱 中醫推四神湯喝起來 加2穴道助消體內濕氣
...時也要提防穀雨天氣溫度變化大，忽冷忽熱，容易感冒。 養生重在祛濕健脾林怡君指出，穀雨時節要特別注意養生，首要之務就是祛濕和健脾。...
祛濕健脾 相關搜尋
