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醫師實測168斷食！6個月減重12公斤 肥胖病患跟著做血糖、血脂也下降
...1招抑制食慾、促進脂肪代謝 ◎ 本文摘自／《中醫斷食168：祛濕排毒，養出瘦體質》褚柏菁 著◎ 圖片來源／達志影像/shutte...
春夏濕熱！中醫推1瘦肉湯「加7藥材」祛濕清熱又解毒 改善尿黃、皮膚癢
...、誘發濕疹、皮膚癢等問題，中醫推薦飲用「粉葛土茯苓湯」，幫助祛濕排毒、舒緩症狀。不過，粉葛用新鮮的還是乾貨才好？功效又有什麼分別...
茶葉蛋也能消暑防熱病！中醫說加3味藥材茶葉蛋更能除濕熱，三伏天吃冬病夏治
...陳年老茶或簡稱老茶。看更多：酷暑三伏天易犯暑病！彥寬老師一招祛濕排毒 防暑濕、感冒、生病 用老茶煮茶葉蛋可助消化根據中興大學生物...
酷暑三伏天易犯暑病！彥寬老師一招祛濕排毒 防暑濕、感冒、生病
...讓弱臟拖垮全身健康！奇效顫掌3分鐘 調理五臟健康 運動出汗 祛濕排毒最好方式彥寬老師說，預防暑病上身，要想辦法將體內過多的火氣及...
不動更容易膝蓋痛！敲敲1穴位 快速舒緩膝蓋痛
上了年紀，或多或少都有膝蓋痛的問題。中醫師彭溫雅建議，平時多按按「犢鼻穴」，可以舒緩膝蓋疼痛、改善膝蓋疼痛的症狀，提醒民
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