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共 8 項結果
為自己設定一個「休肝日」！騰出一點空白，別被毫無意義的雜事塞滿
你總是把自己弄得很忙，行事曆填滿各種行程？騰出一些空白時間吧，利用那些時間來檢視自己；另外，每天被手機擺布的你，不妨設定
事情不順陷入低潮？記住一句話：世界上根本不存在完美
對於「完美」「完璧」的概念，禪學抱持否定的態度。只要和西方美學觀進行比較，就能馬上理解這一點...
你有死亡焦慮：走在路上怕被車撞死？無法理解自己死後「不存在」的狀態？
...人終究會死亡帶來的焦慮。延伸閱讀：覺得自己老了？別抗拒變化！禪學思維：別以長壽為目的，人生不過是「每個瞬間的累積」 那麼，如...
未來將有150歲的人瑞？你沒你想得那麼老：「老年」的定義正在改變
...教你「這種吃法」減重，還能長壽抗老覺得自己老了？別抗拒變化！禪學思維：別以長壽為目的，人生不過是「每個瞬間的累積」年紀輕輕卻...
長輩不斷重複說同件事該怎麼辦？醫曝3種錯誤行為千萬別做 10招應對方法才正確
...對2種「不合拍」的人，你可以這樣做覺得自己老了？別抗拒變化！禪學思維：別以長壽為目的，人生不過是「每個瞬間的累積」
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