搜尋結果
專家觀點
看更多
共 21 項結果
南瓜從裡到外都是寶！中西醫教你這樣吃養髮、防癌、排宿便 大推「南瓜粉蒸肉」
...毒，可以補中益氣，搭配豬肉更是絕配！推薦一道南瓜粉蒸肉最適合秋天養生。看更多：萬聖節快吃南瓜顧眼、護心又防癌！4種南瓜品種瘦身首...
甜菜根好處多！中醫推4湯飲清熱解毒、利尿止痛 加1招還能外敷治疹
...師曝濕疹飲食 6大營養預防皮膚發炎、減緩濕疹搔癢 更多內容：秋天養生｜喉乾咳嗽易失眠 雪梨羅漢果潤肺清心5茶療助眠飲什麼?文章授...
天冷喝雞湯好幸福 調節免疫力不生病！營養師推薦這一碗也很「暖」
...當於少吃1份主食。延伸閱讀：不是人人都能吃梨養肺！中醫師分享秋天養生之道 為嚴冬預存能量 ◎ 圖片來源／樂生療養院‧達志影像/s...
早睡早起就能養肺！中醫師傳授秋天健康養生觀點 「少辛多酸」潤肺食物首選百合
...可以滋潤身體食物。延伸閱讀：不是人人都能吃梨養肺！中醫師分享秋天養生之道 為嚴冬預存能量 體質較燥熱的朋友應少吃辛、辣食物，如蔥...
天冷睡前、起床咳不停？中醫師曝1動作有效保暖 2穴位、3食療止咳又固肺
...療前需請醫師評估。延伸閱讀：不是人人都能吃梨養肺！中醫師分享秋天養生之道 為嚴冬預存能量 秋冬季節 注意脖子保暖另外，林巧梅也提...
秋天養生 相關搜尋
