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吃2種魚補氣助消化！吃蝦幫身體除濕 夏季用這些香料解倦怠
...代表、自然療法研究家等身分，她表示，日本的夏季從5/6左右的立夏到8/7左右（立秋的前一天），是草木茂盛生長的時期。整個世界...
2025芒種節氣：名稱由來、天氣、養生食材和開運禁忌一次看
...食農教育資訊平台指出，芒種是農作物種植時間的分界點，是節氣「立夏」之後的第二個節氣，端午節通常就出現在芒種的前後，俗諺說過了...
排骨湯加「1物」秒變降火排濕神湯！中醫教你夏季養生 調理心神不可少
...多做傳統八段錦 有效緩解夏季心火除了飲食調理，適當的運動也是立夏養生的重要一環。羅可雯介紹傳統八段錦中的「搖頭擺尾去心火」動...
2025小滿節氣：食物養生、詩詞、當令水果、最強開運法一次看
...間：2025年落在哪一天？2025年小滿落在5月21日。接在立夏節氣過後，小滿標誌著夏季正式展開，農作物逐漸飽滿、降雨量增多...
節氣「小滿」內外兼濕 專家推紅、白兩色穿搭招好運 吃2物清熱利濕
...，才能處之泰然，安然過關。 易經工作者李咸陽表示，小滿節氣是立夏之後的重要節點，此時氣候更為悶熱、潮濕，梅雨季節的到來更讓人...
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