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多吃「6大營養素」告別掉髮！營養師教你這樣吃強化毛囊 解決脫髮困擾
...髮的隱藏原因。如睡眠不足會干擾荷爾蒙分泌、影響頭髮生長；過度節食造成營養不足；經常食用生蛋會因抗生物素蛋白阻礙營養吸收；過度...
PM2.5不只傷肺 還會讓你「變胖」！醫提醒2種人是空污致胖高危群
...促進脂肪堆積、增加胰島素抗性，並干擾體內荷爾蒙的平衡，包括調節食慾和新陳代謝的瘦體素與胰島素。看更多：廚房油煙是空汙惹議 醫...
6/8～6/14生肖運勢 4生肖財運強勁、進財順利 龍狗虎運勢大好
...感到有些失望。財運不濟，近期家庭開銷明顯上升，只能想辦法縮衣節食，以免經濟壓力變得更加沉重。看更多：手相大揭密！這種掌紋暗藏...
減肥靠運動有效？吃減肥藥更快？醫破解迷思
...制造成的肌肉質量損失，同時增加身體肌力和胰島素敏感性，可改善節食造成的基礎代謝率下降。看更多：日護理師狂瘦12公斤！靠這招瞬...
嘴破不是火氣大恐是缺5種營養素！蛋白質吃不夠也會口腔潰瘍
...血和疲倦等症狀。同時，蛋白質對黏膜與免疫細胞的更新至關重要，節食、挑食者和年長者常有蛋白質攝取不足的問題，使口腔黏膜修復能力...
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