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秋老虎避免3大過！彥寬老師「祛濕法」清濕熱 預防慢性病
...造成人體水液代謝失常，人就容易出現胸悶、胃口不好、四肢沉重、精神萎靡、睡不飽、疲倦等症狀。 避免3大過氣學管理專家彥寬老師提到，...
吳慷仁戒菸破功！醫師5招輕鬆戒菸 1動作戒菸成功率高2倍
...經常伴隨各種不同的副作用，通常在停止抽菸的2小時內，就會感到精神萎靡、容易焦慮，漸漸也會出現慢性咳嗽、情緒低落、胸悶、頭痛等負面...
父親罹癌半年就過世 他自責內疚12年…苛刻吝嗇是他對自己的懲罰
第一次見到他，只能用消瘦、精神萎靡來形容。這個中年男人看上去虛弱到連獨自站立都成問題，是被他的...
排出體內陳年濕濁毒！白雁老師「風火輪顫掌」 調理脾胃防三高、強壯體質
...，造成人體水液代謝失常，人就容易有胸悶、胃口不好、四肢沉重、精神萎靡、睡不飽、疲倦等現象。 現代人常見的高血壓、高血脂、糖尿病、...
調節免疫力不必吃補品！中醫師傳授「三要二遠離」新冠肺炎OUT
...身體就是第一要務，當身體出現容易疲勞、睡眠品質差、消化不良、精神萎靡都是免疫力下降的警訊。延伸閱讀：睡前不要做「後彎」動作！瑜伽...
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