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喝黑豆漿抗老排毒！取代肉類養出超級好菌
...以會老得很快，是因為糖跟肉類蛋白質結合後，會在體內形成「膳食糖化終產物（dAGEs）」，這些AGEs會提高身體的氧化壓力、加速老化...
孫儷乾淨飯曝光！有飯有肉不餓肚子健康瘦 1吃法更加分
...方式也要注意，盡量避免醬色、少糖，以免造成血糖負擔，還會形成糖化終產物，影響健康。陳琇雯強調，烹調時並非無油，而是少用煎炸，飲食不...
「醣」和「糖」一樣嗎？專家曝醣類食物這樣選 吃出健康無負擔
...體主要熱量來源，但供應過多則會使人疲倦。為什麼？因為在轉化成糖化終產物（AGEs）後，就會讓人感到疲憊。在需要集中精神好好做事的當...
青花椰苗抗癌關鍵是它！比青花菜高100倍 護肝抗發炎更有效
...擔，但現代人生活中許多因素會造成肝臟壓力，例如高溫料理產生的糖化終產物AGEs、酒精代謝過程中的自由基、空氣汙染與油煙中的多環芳香...
「3行為」恐是隱藏款血管殺手！醫師教你5招幫血管回春
...來製造出更多有害物質。同時，過多的糖分會與蛋白質結合，會形成糖化終產物，讓血管壁變得僵硬而脆弱。看更多：鷹嘴豆搭配「血管清道夫」降...
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