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市售湯圓2類人吃之前要小心！營養師推自製「日式丸子」過冬至 美味好看又健康
...45克、蓬萊米粉5克、嫩豆腐50克、砂糖10克。2.調味：白糖粉5克、黃豆粉5克。3.調色：紅麴粉1克、抹茶粉1克。 作法1...
「擂茶」防動脈硬化、冠心病！中醫師盤點擂茶功效 喝茶前3原則避免誘發癌症
...擂茶，像是將茶葉、穀物、堅果等材料放入陶碗中研磨成粉、加水、糖粉或牛奶沖泡，已是香氣四溢的健康甜品。 中醫認為茶葉能祛除風寒...
清明潤餅健康吃 營養師教以雞肉取代雞肉、果乾取代糖粉 高齡長者吃得無負擔
...以低脂的雞胸肉替代高油質的五花肉、香腸，以天然果乾、地瓜取代糖粉，讓人吃得健康無負擔。看更多：吃潤餅為何要撒花生粉？料理達人...
清明節必吃潤餅！超人氣料理老師不藏私分享「自製Q軟潤餅皮」簡單作法
...潤餅相關食材，除了高麗菜、胡蘿蔔、蛋絲、豆干、芹菜、花生粉及糖粉等配料外，潤餅最重要靈魂角色非「潤餅皮」莫屬；其實自製潤餅皮...
清明連假來趟宜蘭之旅！2處超熱門療癒系景點 漫步山林、走吊橋、賞瀑布
...2種人小心吃清明潤餅健康吃 營養師教以雞肉取代雞肉、果乾取代糖粉 高齡長者吃得無負擔清明連假踏青除晦氣！走入超消暑「鹿堀坪古...
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