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秋分喝「1茶」顧肝又護眼！簡單按摩3穴位 止咳化痰又消水腫
...，適度飲用「明目益智茶」，以決明子0.5g、芳香萬壽菊2g、紅景天0.5g、積雪草1g、白花蛇舌草0.5g 、刺五加0.5g，...
「1激素」狂分泌就瘦不下來！醫曝「降低壓力荷爾蒙」這樣吃有效瘦
...調整，林巧薇也建議可以適度補充一些營養品，如南非醉茄、人參、紅景天等，有助於身體適應壓力；富含Omega-3的魚類、亞麻籽，以...
脊椎側彎／中醫治療方式？2穴位緩解腰背痛 1茶湯放鬆背部筋絡
...道較強活血通經藥物幫忙；體虛者須搭配補氣補血藥物，包含黃耆、紅景天、何首烏、熟地等補養藥物來強化氣血。另外常用威靈仙、雞血藤、...
天冷時「按這裡」防胸痛心肌梗塞！手腳冰冷畏寒，吃什麼保暖驅寒？
...湯的時候添加一些能夠照顧心臟的食材，像是山藥、黑木耳、紅棗、紅景天，能在冬天氣溫變化比較劇烈的狀況下，給心臟更多保護。看更多：...
心臟不好9大徵兆！醫點名3行為讓心臟早衰，通血脈2款護心茶配方
...渣即可。 【護心茶飲2】準備炙甘草5克、黃耆5克、川芎3克、紅景天3克、紅花1.5克，用溫熱水300毫升浸泡後，即可作為茶飲。...
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