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黑巧克力好處:2時間吃助穩血糖、降血脂 4壞處一次看

...的鎂不足會引起偏頭痛、痙攣,因此吃黑巧克力有助緩解經期不適或經前症候群。看更多:原來經痛跟這種營養素有關!黑巧克力+1物 高鈣又舒...
牙痛快速止痛方法:洗牙痛、感冒牙痛、蛀牙痛 8招最快止痛大公開

...經女性在生理期前後可因為體內雌激素等荷爾蒙出現變化,許多人有經前症候群,每個人的症狀不同,生理期牙痛的原因可能是因荷爾蒙變化,刺激...
溫差大關節痛易發作!70歲奶奶緩解關節疼痛妙招 自製關節疼痛舒緩油

...◎ 本文摘自/《奧地利奶奶給妳的居家芳療小藥鋪:初經小科普、經前症候群舒緩指南、懷孕前中後期小百科、更年期身心步調調適方法,女性一...
薑黃吃對時間超關鍵!緩解經痛不只靠止痛藥 醫授薑黃聰明吃法

經前症候群吃什麼改善?家醫科醫師陳欣湄指出,她在診間觀察到,不少有慢性...
喝咖啡的好處:防癌、延壽 每天喝有壞處?16大功效一次看

...啡要注意什麼?婦產科醫師蕭詠嫻表示,月經期間可以喝咖啡,若有經前症候群或情緒波動較明顯,攝取過多咖啡因可能加劇不適,建議避免喝冰咖...
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