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壯世代男性也有「更年期」困擾！中醫有4關鍵保養策略 幫你找回黃金狀態
...師提出4個關鍵的保養策略，幫助男性維持身心健康。 補腎養精 維持精力充沛中醫師艾莉絲指出，在中醫觀點上，腎主精氣，掌管身體的生長...
夏天養心攻略！中醫師推薦4大降火穴位 遠離心血管疾病
...主神明」，心臟功能好壞也影響精神狀態，疏通心經及心包經，幫助維持精力充沛、心情愉快。看更多：5/6立夏養身4禁忌！中醫師大推5種...
這位防疫醫師不一樣！用音樂處方撫慰人心、抗發炎，40年僵直性脊椎炎不藥而癒
...時、打籃球1小時，工作從早排到晚，看診還要主持電台節目，依然維持精力充沛。 創作歌曲，用音樂助人李兆麟讓自己更健康，也用音樂幫助...
喝咖啡提神？咖啡因代謝速度緩慢，小心3大副作用
...來，不久，其他人也養成嚼咖啡豆的習慣，以便在獨自長時間工作時維持精力及集中精神。延伸閱讀：長期疲累少喝咖啡！用「這杯」取代咖啡，...
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