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維生素D不只幫助鈣吸收！維生素D新發現：拯救一半國人困擾
維生素D是現代熱門補充品之一，維生素D除了有助於鈣質吸收外，近年來愈來愈多研究顯示，維生素D對於免疫調節也有顯著幫助，對
對抗心臟衰竭飲食怎麼吃？心臟衰竭會好嗎？菇類這樣煮補維生素D顧心臟
...。維⽣素B12： 2.4～2.8ug。 預防心臟衰竭營養素：維生素D功效、食物、攝取量維生素D具有抗發炎之效，曾有許多研究都發現，若...
對抗口腔癌飲食怎麼吃？缺乏這些營養素恐罹癌！咖哩1吃法美味、抗腫瘤
...氣大 建議每日攝取量500～700IU。 預防口腔癌營養素：維生素D功效、食物、攝取量維生素D缺乏可能導致多種健康問題，根據2022...
對抗代謝症候群飲食怎麼吃？吃哪些食物改善？虱目魚這樣吃新鮮又護心
...子。 建議每日攝取量20～70ug。 預防代謝症候群營養素：維生素D功效、食物、攝取量維生素D為脂溶性維生素，在身體中擔任許多角色，...
對抗乳癌飲食怎麼吃？5營養素有效抑制乳癌！亞麻仁油這樣吃才營養
...莧菜。 建議每日攝取量400～600ug。 預防乳癌營養素：維生素D功效、食物、攝取量維生素D除了維護骨骼外，還可以調節身體的免疫功...
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