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藍莓別再泡鹽水、小蘇打粉恐越洗越髒！名醫授超簡單方法 去除農藥殘留
...00克含有豐富的花青素與多酚、2.4克的膳食纖維、維生素C、維生素K和錳等成分，集抗氧化、抗發炎、腸道保護於一身。但總聽說藍莓殘...
吃抗凝血藥，這些「健康蔬菜」是大忌！抗凝血藥禁忌保命指南
...地雷大公開楊凱文醫師表示，抗凝血藥的藥效，很容易受到食物中的維生素K含量影響，尤其服用「華法林」（Warfarin）的患者要格外...
想健康要吃這些！權威期刊公布營養密度最高10大食物，這食物營養100分
...中獲得了完美的100分。像是菠菜、羽衣甘藍這類蔬菜，因為富含維生素K、β-胡蘿蔔素以及葉酸，且含量非常高，因此成為營養冠軍。看更...
地瓜葉1吃法是大忌！醫師這樣吃：防乳癌、肺癌、抗濕疹降發炎
...低鉀飲食者：同上，應注意攝取量。服用抗凝血藥物者：地瓜葉富含維生素K，有幫助凝血的作用，可能會影響藥效，應避免大量攝取。 ◎ ...
她罹乳癌體內環境荷爾蒙偏高！醫揪兇手＋吃1神奇蔬菜 身體解毒功能變好
...建議以熟食為主，並確保碘攝取充足；而使用華法林的患者則需注意維生素K的攝取量要穩定。若考慮使用濃縮補充品，最好先諮詢專業醫師，以...
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